Nita Herbal

Manfaat Daun Adas Untuk Ibu Sedang Menyusui

Manfaat Daun Adas Untuk Ibu Sedang Menyusui – Pada kesempatan kali ini akan membahas tanaman obat daun ades dan khasiatnya. Seperti sudah diketahui sebelumnya bahwa Indonesia merupakan negara dengan iklim tropis yang memiliki beragam tumbuhan. Termasuk juga tanaman rempah-rempah yang menjadi ciri khas negara agraris ini. Sejak zaman dahulu banyak jenis tumbuhan yang digunakan untuk mengobati penyakit luar maupun dalam.

<>

Daun Adas

Manfaat Daun Adas Untuk Ibu Sedang Menyusui

Untuk masyarakat Jawa khususnya daerah Jogja tentu sudah tidak asing lagi dengan daun adas. Masyarakat yang tinggal di daerah tersebut sering menanam daun adas di halaman atau belakang rumah sebagai tanaman obat keluarga atau biasa disebut TOGA. Selain sebagai tanaman obat, daun adas juga sering digunakan sebagai rempah untuk bumbu masakan.

Daun adas mengandung banyak sekali nutrisi yang baik untuk tubuh diantaranya Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin E, Anisaldehida dan masih banyak lagi yang lainnya.

Manfaatnya untuk kesehatan bisa digunakan untuk mengobati anemia, mengatasi sembelit, mengobati sakit jantung, mencegah kanker, mengobati diare, melancarkan haid, mengobati sakit mata, obat sesak nafas dan lain sebagainya.

Dan untuk para ibu hamil atau ibu menyusui, daun adas ini sangat bermanfaat untuk kesehatan para ibu.

Manfaat Daun Adas Untuk Ibu Sedang Menyusui

Ada beberapa manfaat daun adas untuk ibu menyusui yang perlu Anda ketahui. Ada beberapa permasalahan yang tentunya dihadapi oleh ibu menyusui seperti jumlah ASI yang menurun ataupun beberapa permasalahan lainnya. Daun adas yang ingin saya bahas ini memiliki banyak khasiat yang akan aman apabila dikonsumsi dengan jumlah dan takaran yang tepat. Karena berasal dari bahan alami, mudah ditemukan, dan mudah untuk diproses, maka berikut ini saya bagikan sedikit informasi mengenai manfaat daun adas.

Meningkatkan produksi ASI

Bayi yang menunjukkan ciri – ciri bayi kurang ASI bisa mengalami perlambatan perkembangan dan pertumbuhan. Hal ini dikarenakan ASI menjadi sumber utama dan terutama bagi bayi yang masih berusia 6 bulan kebawah. Mungkin memang ada beberapa faktor yang menyebabkan produksi ASI berkurang, dan untuk membantu meningkatkannya kembali maka daun adas dapat digunakan untuk membantu menyelesaikan permasalahan itu.

Selama ini adas dipercaya dapat menambah pasokan ASI ibu yang sedang menyusui. Hal itu didukung oleh satu penelitian berskala kecil yang menyatakan bahwa terapi dengan adas bisa meningkatkan jumlah ASI. Namun satu penelitian saja belum cukup untuk membuktikan secara klinis khasiat adas. Masih dibutuhkan uji klinis ilmiah yang lebih lengkap dan menyeluruh untuk mendapatkan kepastian tersebut.

Jika Anda ingin mencoba melancarkan ASI menggunakan adas, Anda bisa menikmatinya dengan tiga cara.

Biji adas bisa diseduh menjadi teh.
Tambahkan sebagai bumbu masakan.
Dimakan sebagai sayuran matang atau mentah.

Demikianlah penjelasan tentang daun adas yang sangat bermanfaat untuk para ibu yang sedang menyusui. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.

Baca Juga :

| http://www.nitaherbal.com/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *